11月24日(月) ヨガ祭
息子は午前も午後も、体を動かす前に寝てくれてナイスタイミングでした。寒い夜の授乳で無理な体勢をしていることが多いからか、背中が予想以上にバキバキなことに気づきました。そしてお腹の筋肉のゆるみにも…毎日気持ちよくストレッチしたいです。
今日は、ベビーマッサージの後にママ向けヨガをやりました。最近ヨガづいてます。ストレッチ多めでよく効きました。毎日やればいいのはわかっているのですが、なかなか…みんなでできる場をもっと作りたいな~。
赤ちゃん達もだんだん大きくなってきて、ハイハイできる子は大人しくマッサージさせてくれない時もありますが、なんとなく気持ちいいのがわかっているのか、遠くへは行かないで四つん這いのまま足の裏をお母さんに預けてたりして面白いです。
動き出した子とも一緒にできるワザを身に付けたいです。
イエルカさんの鉄製薪ストーブを入れている友達の家で手編み大会です。シリーズの中では一番大きなオーブン付ストーブなので、持ち寄った芋や玉ねぎやボケリンゴを焼いて、手より口が忙しい日になりました。
薪の暖かさは骨の芯まで届くようで、のぼせずポカポカになります。いつかはストーブとお風呂を薪にしたいなぁ。
息子はベビ友ちゃんのオモチャをねらってトトと手が前に出ました。ついにハイハイか?と思いきや三歩目でべちゃりとうつ伏せに。いつの間にかうつ伏せから腕を突っ張ってアヒル座りができるようになってました。
ボロボロ編み目のオムツカバーはやっと完成です。大き目に作ったので洗って縮絨させて使おうと思います。
日曜に軽トラを出してもらうので、大物を運べるように荷物整理しています。
息子はあぐらをかいてから前傾し、足の親指をなめるのに夢中。なぜか仰向けでは新生児のように頭も動かさず足もあげません。
引っ越し準備には助かりますが、こんな寝太郎でいいんでしょうか。
やまちゃんへ
ヨガウィーク、そして引っ越しウィークだったやまちゃん。動きが活発になってきたしーくんは、柔らかい関節でアヒル座りができました。柔らかさを保って、新体操や舞踊方面に進んでもらいたいな☆
(So Da Tsu com 編集部)