デンマーク　「世界一幸せな国」は子育てしやすい!?(全4回更新)

Episode2　デンマークの子育て事情

～赤ちゃんは冬でも外でお昼寝が基本～

オススメは完全母乳

子育ての最初のステップは、母乳育児を軌道にのせること。デンマークでは、栄養や利便性の観点から、できる限り完全母乳を勧めています。そのため、何らかの特別な理由がない限り、完全母乳で育てるママが圧倒的多数です。私は産後に全く母乳が出なかったのですが、看護師さんのサポートで、諦めずに母乳育児に挑戦しました。結局、約1週間後に母乳が出て、その後は完全母乳で育てることができ、看護師さんに感謝しました。何と言っても、完全母乳はラクですね！

真冬でもマイナス10度までお昼寝OK

デンマークには、赤ちゃんを外でお昼寝させる習慣があります。新鮮な外気を吸うと、良質な睡眠をとれると共に、感染症を予防できるのだそうです。もちろん、寒い日にはしっかり防寒するのですが、真冬でもマイナス10度までは外でお昼寝OKというのは衝撃的でした。

離乳食は手作りが基本

生後4～6ヶ月で離乳食を開始します。離乳食は手作りが基本。私が参加していたママ会には、ベビーフードでラクに済ませているママはおらず、私は感心してばかりでした。離乳食の初期は、オートミール、じゃがいも、人参をすり潰したものがよく用いられます。また、離乳食の後期にはパンも食べさせるのですが、わざわざ自家製パンを焼くママが少なくないことに驚きました。パンを手作りする理由は、市販のパンには塩分や糖分が多く含まれているからだそうです。

サプリメントでビタミンDと鉄分を摂取

赤ちゃんはサプリメントとしてビタミンDと鉄分を摂取するように勧められます。暗い季節が長いデンマークでは、日光を浴びる機会が少なく、ビタミンDが不足してしまうのだそうです。また、鉄分は食事から摂取しにくいため、サプリメントで補充することを勧められます。が、ビタミンDはいいのですが、鉄分のサプリメントというのが究極にまずいのです。あまりにまずくて、離乳食の進み具合に支障をきたしたので、我が家では途中で摂取をやめさせてしまいました。このまずさ、どうにかならないのでしょうか…。

1歳前から保育園開始。保育園は社会性を育む場

ちょうど夫婦の育児休暇が終わる前、子どもが1歳になる前に、保育園を開始するのが主流です。デンマーク人は夫婦共働きなので保育園が必須です。けれど、仕事を理由に仕方なく保育園に預けているという感覚はありません。むしろ、好奇心旺盛な子を家庭に閉じ込めておくのは可哀想と考える人や、保育園は子どもの社会性を育てる場と考える人が多いです。開園時間はたいてい6時半～17時で、お迎えのピークは0～1歳児で15時頃、2歳児以上で16時頃です。大人の都合だけではなく、子どもにとってプラスになるように積極的に保育園を活用している雰囲気があります。

生活リズムを整えて、自然のなかで伸び伸びと

朝は6～7頃に起き、保育園や幼稚園でお昼寝をして、夜は20時頃に就寝するのが子どもの一般的なリズムです。十分な睡眠をとり、生活リズムを整えることが重視されています。また、子どもは遊びから学ぶという考え方や、自然のなかで伸び伸び育つのが良いという考え方から、毎日森で遊ばせる「森の幼稚園」もあります。同じ理由で、郊外の庭付き一軒家に住む家族も少なくありません。このように子どもの自主性や個性を重んじ、自然のなかで伸び伸び育てる教育は、ポジティブな面がある一方、デンマークの子どもの学力が伸びない要因にもなっているようです。近年、政府は教育改革を進めていますが、学力向上に力を入れつつ、本来の伸び伸びとした教育をどう残していくのかが注目されるところです。

2014年1月28日更新

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